Le Blog Santé

La qualité des ovocytes est essentielle pour la fertilité féminine et dépend de plusieurs facteurs, sur lesquels il est possible d’agir !

Ça y est, c’est décidé, vous voulez un bébé  ! Pour certains couples, cela fonctionne tout de suite, alors que pour d’autres, plusieurs...

Le TDPM (trouble dysphorique prémenstruel) est une forme sévère du SPM (syndrome prémenstruel). Les symptômes, plus intenses, avec une...

Un peu de fatigue, une légère tension dans les seins, quelques inconforts digestifs, un léger mal de tête… voilà quelques signes...

Comme évoqué dans un précédent article (ici !), les œstrogènes influencent positivement de nombreuses fonctions de l’organisme. À...

Les œstrogènes et la progestérone sont les hormones phares du cycle féminin et de la fertilité. Mais leurs propriétés sont bien plus...

D’après le Collège américain des obstétriciens et gynécologues, le cycle menstruel serait le cinquième signe vital après la tension...

Les perturbateurs endocriniens sont partout, dans de nombreux objets et produits de la vie courante, dans l’environnement… S’il est...

L’endométriose touche près d’une femme sur dix et est le plus souvent responsable de douleurs très invalidantes. Malheureusement, malgré...

Les hormones thyroïdiennes affectent de nombreuses fonctions vitales de l’organisme, telles que la production de chaleur (température...

La résistance à l’insuline est un phénomène très courant, mais peu connu, car elle évolue sournoisement. Malheureusement, au long cours,...

Vous avez certainement entendu parler des glucides simples, ou rapides, et des glucides complexes, ou lents. Et bien cette vision des...

La chronobiologie alimentaire consiste à privilégier la consommation de certains aliments à certains moments de la journée afin...

Aussi appelé nerf pneumogastrique ou nerf X, le nerf vague est le plus long du corps humain ! Il prend son origine dans le tronc cérébral...